← Terug naar de evidence library
Voeding
BWei-eiwit met of zonder krachttraining bij sarcopenie
Li ML, Zhang F, Luo HY, Quan ZW, Wang YF, Huang LT, Wang JH · 2024 · Journal of Nutrition, Health and Aging 28(4):100184
REZA evidence rating B: Redelijk vertrouwen
Methodologie
Systematische review met meta-analyse van RCT's
Bevindingen
Het effect van wei-eiwit op sarcopenie bij ouderen, met en zonder gelijktijdige krachttraining.
Praktische conclusie voor REZA
Bevestigt dat suppletie zonder training aanmerkelijk minder oplevert dan de combinatie.
Originele bron
DOI: 10.1016/j.jnha.2024.100184 · PMID: 38350303
Bekijk op PubMed →