← Terug naar de evidence library
Voeding
CRundvleeseiwit voor lichaamssamenstelling en prestatie
Valenzuela PL, Mata F, Morales JS, Castillo-García A, Lucia A · 2019 · Nutrients 11(6):1429
REZA evidence rating C: Voorzichtig interpreteren
Methodologie
Systematische review met meta-analyse van RCT's
Bevindingen
Het effect van rundvleeseiwit als supplement op lichaamssamenstelling en prestatie.
Praktische conclusie voor REZA
Ondersteunt de lijn dat de eiwitbron minder uitmaakt dan de totale hoeveelheid.
Originele bron
DOI: 10.3390/nu11061429 · PMID: 31242624
Bekijk op PubMed →