Effect of resistance training on HbA1c in adults with type 2 diabetes mellitus and the moderating effect of changes in muscular strength: a systematic review and meta-analysis

Methodologie

Meta-analyse

Populatie

30 RCT's in de systematische review; primaire meta-analyse 20 studies, n=1.172 volwassenen ≥18 jaar met type 2 diabetes

Interventie

Krachttraining alleen vs. controle, wachtlijstcontrole of scheinbehandeling; secundaire vergelijking met cardiotraining

Bevindingen

Krachttraining alleen verlaagde HbA1c significant met circa 0,39 procentpunt ten opzichte van controle. Hoe meer kracht iemand won, hoe groter de glykemische winst — de mate van krachttoename bepaalt dus mede het effect. Krachttraining verschilde niet significant van cardiotraining, wat het als volwaardige eerstelijnsoptie onderbouwt.

Uitkomstmaten

HbA1c (primair); modererende factoren: krachttoename, risico op bias, interventieduur

Beperkingen

Matige tot hoge heterogeniteit (I²=69,2%); geen enkele opgenomen studie had een laag risico op bias; interne inconsistentie in gerapporteerde studie-/deelnemersaantallen; slechts 12 van de 20 studies maten spierkracht.

Originele bron

DOI: 10.1136/bmjdrc-2021-002595 · PMID: 35361620