Prestatie
AExercise/Physical Activity in Individuals with Type 2 Diabetes: A Consensus Statement from the American College of Sports Medicine
Jill A Kanaley, Sheri R Colberg, Matthew H Corcoran, Steven K Malin, Nancy R Rodriguez, Carlos J Crespo, John P Kirwan, Juleen R Zierath · 2022 · Medicine & Science in Sports & Exercise
REZA evidence rating A: Hoog vertrouwen
Methodologie
Position stand
Populatie
Mensen met type 2 diabetes van alle leeftijden, inclusief volwassenen, ouderen, jeugd en zwangerschap; met secties over obesitas, prediabetes, zwangerschapsdiabetes en complicaties
Interventie
Cardiotraining, krachttraining, gecombineerde training, HIIT, flexibiliteit, balans, yoga, tai chi, qigong en Pilates; ook minder zitten en beweegpauzes
Bevindingen
Consensusdocument dat aanbeveelt om naast gestructureerde training ook zitgedrag te verminderen, actieve pauzes tijdens langdurig zitten te nemen, en trainingstiming te gebruiken om het glucoseverlagend effect te maximaliseren, bij mensen met type 2 diabetes van alle leeftijden. Bevat ook advies voor veilig trainen bij diabetescomplicaties.
Uitkomstmaten
Glykemische controle (HbA1c, glucoseschommelingen), insulinegevoeligheid, cardiometabole risicofactoren, lichaamssamenstelling, fysiek functioneren, veiligheid bij complicaties
Beperkingen
Consensusaanpak in plaats van systematische review, zonder formele bewijsgradering; geen risk-of-bias-beoordeling; aanbevelingen deels geëxtrapoleerd naar subgroepen met dun bewijs (bijv. jeugd, zwangerschap).
Originele bron
DOI: 10.1249/MSS.0000000000002800 · PMID: 35029593
Bekijk op PubMed →