Training & beweging
AExercise characteristics and blood pressure reduction after combined aerobic and resistance training: a systematic review with meta-analysis and meta-regression
Schneider VM, Domingues LB, Umpierre D, Tanaka H, Ferrari R · 2023 · Journal of Hypertension
REZA evidence rating A: Hoog vertrouwen
Methodologie
Meta-analyse
Populatie
37 studies, 41 trainingsinterventies, 1.942 volwassenen met hypertensie
Interventie
Gecombineerde cardio- en krachttraining vs. geen training
Bevindingen
Gecombineerde cardio- en krachttraining verlaagde de systolische bloeddruk met gemiddeld 6,4 mmHg en de diastolische bloeddruk met 3,7 mmHg ten opzichte van geen training, bij mensen met hypertensie.
Uitkomstmaten
Verandering in systolische en diastolische bloeddruk t.o.v. uitgangswaarde
Beperkingen
Heterogene protocollen en bloeddrukmeetmethoden; merendeel kleine trials; medicatiegebruik varieert; de meta-regressie is observationeel/verkennend.
Originele bron
DOI: 10.1097/HJH.0000000000003455 · PMID: 37115856
Bekijk op PubMed →