← Terug naar de evidence library
Training & beweging
BExcentrische training ter voorkoming van hamstringblessures hangt af van therapietrouw
Goode AP, Reiman MP, Harris L, DeLisa L, Kauffman A, Beltramo D, Poole C, Ledbetter L, Taylor AB · 2015 · British Journal of Sports Medicine 49(6):349-356
REZA evidence rating B: Redelijk vertrouwen
Methodologie
Systematische review met meta-analyse
Bevindingen
Het preventieve effect hangt sterk samen met de mate waarin deelnemers het programma daadwerkelijk uitvoerden.
Praktische conclusie voor REZA
Een van de duidelijkste voorbeelden dat het beste programma waardeloos is als het niet wordt gedaan. Wordt gebruikt in de onderbouwing van de pijler mentale coaching.
Originele bron
DOI: 10.1136/bjsports-2014-093466 · PMID: 25227125
Bekijk op PubMed →