Training & beweging
BNational Strength and Conditioning Association Position Statement on Long-Term Athletic Development
Rhodri S Lloyd, John B Cronin, Avery D Faigenbaum, G Gregory Haff, Rick Howard, William J Kraemer, Lyle J Micheli, Gregory D Myer, Jon L Oliver · 2016 · Journal of Strength and Conditioning Research
REZA evidence rating B: Redelijk vertrouwen
Methodologie
Position stand
Populatie
Alle kinderen en adolescenten, zowel sportende als niet-sportende jeugd
Interventie
Langetermijn-atletiekontwikkeling: op maat gemaakte, holistische, kindgerichte trainingsprogramma's inclusief krachttraining, motorische en fysieke-geletterdheidontwikkeling
Bevindingen
Alle jeugd zou als 'atleet' gezien moeten worden met kansen om atletisch vermogen individueel, holistisch en kindgericht te ontwikkelen; goed opgezette trainingsprogramma's bevorderen fysieke ontwikkeling, voorkomen blessures en bouwen gedrag op dat later in het leven blijft bestaan. Vroege eenzijdige sportspecialisatie wordt expliciet afgewezen als standaardmodel.
Uitkomstmaten
Fysieke ontwikkeling, atletisch vermogen, fysieke geletterdheid, blessurepreventie, blijvend actief beweeggedrag
Beperkingen
Consensus-standpunt zonder systematische reviewmethode of formele bewijsgradering; aanbevelingen principegericht in plaats van dosisspecifiek; geen risk-of-bias-beoordeling.
Originele bron
DOI: 10.1519/JSC.0000000000001387 · PMID: 26933920
Bekijk op PubMed →