Prestatie
B · Redelijk vertrouwenNieuw deze rondeHelpen valpreventieprogramma's op maat bij thuiswonende ouderen?
Onderwerp: Multifactoriële en meervoudige interventies om vallen te voorkomen bij thuiswonende ouderen
Wat dit betekent
Mogelijk iets minder valpartijen (rate ratio 0,76) dan bij gebruikelijke zorg, maar geen extra voordeel ten opzichte van voorlichting, en onzeker ten opzichte van oefenen.
Swarnalatha C, Wood L, Newell P, Clark CE, Adedire O, Clemson L, Sherrington C, Lamb SE · 2026 · Cochrane Database of Systematic Reviews 9:CD012221
Wat betekent deze rating?
Een goede systematische review met kanttekeningen, of consistente aanwijzingen met beperkte omvang.
Bevindingen
Deze update van een Cochrane-review bundelt 110 gerandomiseerde studies met 48.919 thuiswonende mensen van 60 jaar en ouder. Programma's die per persoon op diens valrisicofactoren worden afgestemd (multifactorieel) verminderen mogelijk het aantal valpartijen (rate ratio 0,76; 95% BI 0,67 tot 0,87) en het risico om herhaaldelijk te vallen (RR 0,87) ten opzichte van gebruikelijke zorg, met lage zekerheid. Op het risico om überhaupt te vallen hadden ze weinig of geen effect. Vergeleken met alleen voorlichting gaven ze geen extra voordeel, en vergeleken met oefenen is het effect onzeker. Programma's met voor iedereen dezelfde onderdelen (meervoudig) hadden weinig of geen effect op het aantal valpartijen.
Voor wie geldt dit
Thuiswonende mensen van 60 jaar en ouder. Niet onderzocht bij mensen met een beroerte of de ziekte van Parkinson.
Omvang van het onderzoek
110 gerandomiseerde studies met samen 48.919 deelnemers.
Waar u op moet letten
De meeste uitkomsten hebben een lage zekerheid. Het gaat om groepsgemiddelden; een persoonlijk valrisico wordt door een arts beoordeeld.
Praktische conclusie voor REZA
Een uitgebreid, op maat gemaakt valpreventieprogramma is niet vanzelf beter dan een goed oefenprogramma: ten opzichte van oefenen is het effect onzeker. Voor REZA betekent dit dat training voor kracht en balans de kern blijft; waar iemand medische risicofactoren voor vallen heeft, hoort de beoordeling daarvan bij de huisarts.
Methode en bronvermelding bekijken
Methodologie
Cochrane systematische review met meta-analyse (update)
Beperkingen
De zekerheid van het bewijs was voor de meeste vergelijkingen laag, door risico op vertekening en grote verschillen tussen studies (bij het aantal valpartijen I² = 92%). Mensen met een beroerte of de ziekte van Parkinson waren uitgesloten.
Originele bron
DOI: 10.1002/14651858.CD012221.pub3 · PMID: 42764178
Bekijk op PubMed →Deze informatie is algemene educatie over wetenschappelijk onderzoek. Ze is geen persoonlijk medisch advies en vervangt geen diagnose of behandeling door een arts of andere zorgprofessional. Heeft u klachten, een aandoening of gebruikt u medicatie, overleg dan eerst met uw huisarts of behandelaar voordat u uw training of voeding aanpast.